Vous pouvez effectuer des tractions à la barre et des tractions à prise large en utilisant les multiples positions de prise. Vous pouvez cibler de nombreux groupes musculaires, notamment vos biceps et votre dos, vos épaules et votre poitrine.
Comment la barre de traction Sportneer se compare-t-elle à d’autres barres de traction de porte surélevées comme l’Ultimate Body Press XL, cependant ?
Cette revue vous guidera à travers les caractéristiques d’installation et de conception de la barre de traction, afin que vous puissiez décider si elle vous convient.
Caractéristiques De Conception
La barre de traction Sportneer Multi-Grip mesure 104 cm de long. Il est identique aux barres de traction Ultimate Body Press Wall Mount.
Cette barre de traction de porte n’est pas destinée à être permanente. Cela peut également endommager les cadres de porte ou les solives qui ne sont pas à une certaine distance.
La barre est fabriquée en acier de haute qualité et possède des poignées rembourrées qui améliorent la prise en main. Les poignées en forme de U créent deux positions de préhension parallèles pour des tractions à prise neutre.
Les points de contact du cadre de porte offrent une protection très limitée. Cependant, cela est vrai pour la plupart des barres de traction de porte. Ils sont rembourrés mais la pression est répartie sur une très petite surface. C’est pourquoi les clients se plaignent qu’ils s’usent au bout de quelques mois.
Cela peut être résolu de deux manières. Vous pouvez soit ajouter du rembourrage aux extrémités, soit choisir une barre de traction qui répartit le poids plus uniformément. La barre de traction Perfect Fitness Multi-Gym est l’une des plus populaires (soit le modèle Elite, soit le modèle Pro).
Les dimensions de la barre de traction Sportneer Multi-Grip conviennent aux portes de 24 à 91 cm de large avec une épaisseur de 5,5 à 16 cm moulure comprise.
Résumé De La Barre De Traction Sportneer
- 12 positions de prise en mousse – Plusieurs poignées sont un excellent moyen de diversifier votre entraînement
- Vous pouvez cibler différents groupes musculaires : poitrine, bras, tronc, dos intérieur ou extérieur.
- Idéal pour les tractions, les triceps dips et les chin-ups
- Vous pouvez faire des pompes et des redressements assis en le déplaçant au sol dans le confort de votre propre maison.
- Capable de supporter jusqu’à 150 kg
- Fabriqué à partir d’acier robuste et de haute qualité
- La conception enfichable est facile à installer et s’adapte aux portes standard.
- Convient aux portes de 61 cm à 91 cm ; Épaisseur de la porte : 14cm 16 cm
- Guide de montage inclus
- Les poignées rembourrées antidérapantes offrent une prise sûre et confortable
- Protégez votre cadre de porte avec 2 rembourrages en mousse eva renforcés à chaque extrémité
Assemblage Et Installation
La barre de traction de Sportneer est très similaire à la barre de traction P90X. Il a des positions de poignée et de poignée en mousse identiques. Ils sont également assemblés de la même manière.
Vous n’avez pas besoin d’outils électriques car il n’y a pas de fixations permanentes. De plus, vous n’avez pas besoin de mesurer les distances ou de vérifier les niveaux comme avec une barre de traction montée au plafond.
Pour serrer les boulons, tout ce dont vous avez besoin est une clé. Gardez-les desserrés jusqu’à ce que les boulons soient en place et que les barres soient connectées. Cela empêchera la torsion et le filetage croisé.
Il Existe De Nombreuses Options
La barre de traction Sportneer permet un entraînement total du haut du corps. Il utilise uniquement votre poids corporel pour résister.
Vous avez le choix entre huit positions de préhension : pronation, supination (par-dessus ou par-dessous) et tractions. Pour cibler vos avant-bras, vous pouvez utiliser une prise neutre/marteau. C’est l’un des meilleurs exercices pour entraîner les muscles du dos et des biceps.
Vous pouvez également faire des tractions avec la barre en haut du cadre de la porte. Ou déplacez-le vers le bas du cadre pour faire des redressements assis ou des abdominaux.
Sa conception légère et l’absence de fixations permanentes vous permettent de faire des exercices de n’importe où. Pour entraîner les muscles de vos épaules, de votre poitrine et de vos triceps, vous pouvez faire des pompes ou des triceps dips depuis le sol.
Quels Sont Les Avis Sur La Barre De Traction Sportneer ?
Un examen d’une barre de traction est aussi bon que les commentaires reçus d’autres personnes qui l’ont utilisée dans leurs entraînements à domicile.
Était-ce facile pour eux de s’adapter? Était-ce facile à monter ? Les barres étaient-elles assez hautes ? Et les poignées étaient-elles faciles à utiliser ?
La lecture de milliers ou de centaines d’avis peut prendre beaucoup de temps. Nous avons fait toutes les recherches et créé un résumé des avantages et des inconvénients de la barre de traction Sportneer en fonction des commentaires des clients.
Avantages:
- Conception de cadre solide pour une structure robuste et solide
- Il est facile à assembler à l’aide des outils fournis et il est très résistant.
- Il a tellement de positions de préhension que j’adore
- Placez la poignée sur le cadre de la porte
- Les fixations permanentes ne sont pas nécessaires
- Si vous effectuez des redressements assis par le bas, gardez vos pieds en sécurité
- Il prend en charge une variété de positions de préhension
- Il peut être facilement intégré dans des programmes d’entraînement à domicile tels que P90X de Beach Body
- Les instructions de montage sont simples à suivre
- Bon service client
Les inconvénients:
- La moulure du cadre de porte ne doit pas être plus large que 5 cm
- Les points de contact en caoutchouc noir peuvent laisser des marques sur le cadre de la porte
- Quelques avis mentionnent des pièces manquantes. L’équipe du service client de Sportneer semble avoir répondu rapidement et envoyé une barre ou une pièce de rechange si nécessaire.
- Un examen a déclaré que le rembourrage en contact avec le cadre de la porte s’était usé après quelques mois. Il s’agit d’un problème courant avec les barres de traction de porte. Le rembourrage pourrait être facilement remplacé. Ce problème peut être résolu par la version Perfect Fitness Multi-Gym Pro. Il a un poids plus uniformément réparti.
Un dernier point à mentionner est la hauteur de la porte. Une barre de traction surélevée peut être une option si vous mesurez plus de 1,8 m et que vous avez une porte de hauteur standard.
Les poignées des barres de traction surélevées sont positionnées plus haut dans les airs car elles ont une courbe supplémentaire. Cela permet aux utilisateurs d’étirer davantage leurs muscles pendant les tractions et les tractions.
Nous recommandons Ultimate Body Press XL et GoFit Elvated.
