Le tapis de course ProForm 415LT est sorti en 2013. Il mesure 46 cmLx127 cmL et a une vitesse de bande de 16 km/h. Il y a une pente maximale de 10 %.
La conception est très similaire aux tapis roulants d’entrée de gamme ProForms de la série T, mais il offre désormais une gamme plus large d’entraînements à bord qui incluent à la fois la combustion des calories et des programmes d’entraînement de performance. Cette carte d’accès est disponible en plus de la carte d’entraînement iFit.
Comment se compare-t-il aux autres tapis roulants de la collection ProForms LT, tels que 700 LT et 690 LT ? Cela comprend également le programme de perte de poids de 8 semaines de Jillian Michaels.
Cette revue comparera le ProForm 415 LT avec les tapis roulants améliorés de la même série. Pour déterminer quel modèle correspond le mieux à vos besoins et à votre budget, nous examinerons les fonctions de la console, les caractéristiques de conception, les options de divertissement et les options de programme d’entraînement.
ProForm a arrêté ce tapis roulant. Notre guide d’achat détaillé contient une liste complète des tapis de course ProForm, y compris les best-sellers actuels.
Caractéristiques De Sécurité Et Conception
Bien qu’il soit l’un des nombreux modèles derrière le 700 LT, le 415 LT partage bon nombre de ses caractéristiques telles qu’une inclinaison maximale de 10 % et une vitesse de bande maximale de 16 km/h. Qu’est-ce qui vous manque en choisissant le tapis de course 415LT plutôt que le 700LT ?
Nous avons constaté que la seule différence dans les caractéristiques de conception physique se situait dans la zone de course. La zone de course du 415 LT mesure 46 cmLx127 cmL. La zone de course du 700 LT mesure 46 cmLx140 cmL. Bien qu’il soit encore plus court que les longueurs de courroie de 152 cm des tapis de course haut de gamme ProForms (séries Pro et séries Performance), il est suffisant pour s’adapter à une plus large gamme de hauteurs.
Les tapis de course de la série LT partagent une conception de moteur similaire, qui est un Mach Z de 2,8 HP. Les tapis de course de la série LT ont un ventilateur axial qui agit comme un système d’entraînement à refroidissement automatique et réduit l’usure des composants internes. Cela crée une expérience de course en salle plus confortable. Il n’est pas couvert par la garantie de 10 ans, ce qui est nettement inférieur à la garantie moteur de 25 ans sur le Performance 400i et à la couverture à vie avec des tapis roulants tels que le Sport 7.5.
L’amorti TreadSoft est une autre caractéristique à noter. Il réduit l’impact de votre chaussure sur la bande de roulement. Cela aide à limiter la tension sur vos pieds, chevilles et genoux. Cela peut réduire la dégradation musculaire et permettre une récupération plus rapide.
Caractéristiques de sécurité Il est important de s’assurer que vous êtes en sécurité lorsque vous effectuez une routine d’exercice à domicile. Cela peut être fait avec l’haltérophilie en ayant un observateur ou en utilisant un boîtier d’alimentation. Cependant, les tapis roulants ont des caractéristiques de sécurité plus subtiles.
La combinaison standard de clés de sécurité et de mains courantes est incluse sur le ProForm 415 LT. Cette combinaison est suffisante pour empêcher le déclenchement de la bande de roulement en cas de chute et, si nécessaire, fournir une aide à l’équilibre. Il vous manque certaines des caractéristiques de sécurité les plus sophistiquées qui sont axées sur la famille. Ceux-ci incluent un code à 4 chiffres pour la sécurité des enfants pour accéder à la vitesse de la ceinture, à l’inclinaison et aux temporisations de l’écran de sécurité qui réinitialisent la console si le bouton n’est pas enfoncé ou si la ceinture s’arrête de bouger pendant un certain temps.
Ces caractéristiques de sécurité ne sont disponibles que sur les tapis de course haut de gamme ProForms tels que les séries Premier, Premier Series, Boston Marathon et les modèles Performance 1850.
Résumé Des Caractéristiques Du Tapis De Course ProForm 415LT
- 46 cmLx127 cmL
- Moteur Mach Z de 2,8 HP
- 12 applications d’entraînement
- Contrôleur QuickSpeed 0-10 MPH
- Contrôle de l’inclinaison rapide de 0 à 10 %
- Amorti TreadSoft
- Jillian Michaels, carte de perte de poids iFit
- Capacité de supporter 136 kg de poids
Conception De La Console D’affichage
Le tapis de course ProForm 415 LT reste un modèle d’entrée de gamme. Cependant, il s’agit d’une mise à niveau vers le 300 LT qui a plus d’entraînements intégrés, mais pas d’accès aux cartes iFit Workout.
Un écran LCD compact est inclus dans le 415 LT pour fournir des informations précises sur votre entraînement, y compris la vitesse, la distance, la fréquence cardiaque, la fréquence cardiaque et les calories brûlées. Vous pouvez entrer votre poids corporel sur la console, ce qui améliore la précision du calcul des calories brûlées. Cette fonctionnalité manquait également dans la 300 LT.
Les options de divertissement pour le 415 LT sont limitées afin de le garder abordable. Vous n’aurez pas les mêmes programmes iFit Google Maps et écran tactile compatible Web que les tapis roulants de la série Pro.
Intermix Acoustics 2.0 est un système audio similaire aux tapis de course ProForm ZT ou ProForm T. Le système comprend deux haut-parleurs de 5 cm et un port Interplay Music compatible iPod/MP3 pour écouter la musique de votre entraînement.
Vous pouvez basculer rapidement entre les vitesses préréglées et les gradients d’inclinaison avec des commandes rapides sur le modèle 300 LT (inclinaison de 8 %, vitesse de bande de 16 km/h).
Surveillance de la fréquence cardiaque
Le ProForm 415LT, comme la plupart des tapis roulants de cette gamme de prix, ne prend pas en charge la surveillance des battements cardiaques par télémétrie via des sangles de poitrine sans fil. Vous pouvez à la place utiliser les deux capteurs tactiles EKG intégrés dans les poignées. Cependant, ceux-ci ne sont pas idéaux pour surveiller avec précision votre fréquence cardiaque lors d’exercices intenses.
Profils D’utilisateurs Et Programmes D’entraînement
Le 415 LT est l’un des tapis roulants les plus abordables de ProForm. Cependant, il offre toujours une variété de programmes d’entraînement stimulants. Vous pouvez également étendre la collection avec les cartes de perte de poids iFit.
Vous n’avez pas l’option de programmes basés sur des objectifs comme les tapis roulants ProForms Boston Marathon ou certains de leurs modèles haut de gamme. C’est normal compte tenu du coût, mais vous avez toujours accès à des programmes optimisés pour brûler des calories et améliorer votre endurance cardiovasculaire.
Cours d’entraînement
- Manuel
Ce programme est standard pour tous les tapis roulants. Il vous donne un contrôle total sur la vitesse de la bande et l’inclinaison de la plate-forme de course.
C’est une excellente option. Bien que les entraînements Performance et Calorie offrent différents niveaux de condition physique, vous préférerez peut-être vous entraîner en fonction de votre routine personnelle.
Le ProForm 415LT n’inclut pas d’entraînements personnalisés. Ces entraînements ne peuvent pas être stockés sur un compte utilisateur. Pour obtenir une meilleure estimation du nombre de calories que vous avez brûlées, vous pouvez entrer votre poids.
- Entraînement calorique
La console n’est pas conçue pour vous permettre de passer rapidement au programme qui vous intéresse. Vous devrez appuyer plusieurs fois sur le bouton Calorie Workout jusqu’à ce que vous trouviez un programme adapté à vos besoins.
Ce n’est pas un gros problème avec 6 programmes à choisir. Il vous suffit de quelques secondes pour revenir à votre programme préféré si vous l’avez manqué.
Après avoir entré votre poids corporel dans votre console et sélectionné votre programme, le tapis roulant commencera à bouger et s’ajustera à la vitesse et à l’inclinaison du premier segment. Ces segments seront ajoutés à votre entraînement au fur et à mesure de votre progression.
Vous pouvez régler l’intensité de votre programme comme pour les entraînements Performance. En utilisant les boutons de la console, vous pouvez augmenter ou diminuer la vitesse de la bande ou l’inclinaison.
- Entraînement de performance
Ces programmes fonctionnent de la même manière que les Calorie Workouts, sauf que vous pouvez maintenant régler la durée de l’entraînement entre 15 et 45 minutes.
Une fois que vous avez choisi une durée, l’entraînement passera par un profil qui ajuste la vitesse et l’inclinaison. Chaque segment dure environ une minute. La valeur par défaut est de 30 segments si vous ne spécifiez pas de durée.
- Entraînement iFit
Vous pouvez acheter des cartes d’entraînement iFit via ProForm ou en appelant le numéro indiqué dans le manuel d’utilisation. Cela ressemble à une carte SD que vous pourriez placer dans votre appareil photo.
Vous pouvez accéder à une variété de programmes iFit en insérant la carte dans votre console. Ces programmes suivent un profil prédéfini qui ajuste la vitesse et l’inclinaison. Une fois que vous avez sélectionné un entraînement, un entraîneur personnel virtuel vous guidera à travers chaque section jusqu’à ce que le programme soit terminé. Chaque carte d’entraînement comprend 8 semaines de routines de fitness basées sur Jillian Michaels. Des cartes iFit supplémentaires peuvent être achetées pour une moyenne d’environ 70 € chacune.
Montage Et Entretien Faciles
ProForm continue d’être une entreprise de premier plan dans le domaine de la conception d’équipements cardio faciles à assembler et dotés d’instructions claires. Il est peu probable que vous basiez votre décision d’achat sur cela, mais connaître les bases de l’assemblage peut vous aider à démarrer votre nouvelle routine d’entraînement.
Le manuel ProForm 415 LT contient des instructions claires, étape par étape. Il comprend également des schémas éclatés et des références de pièces qui montrent comment chaque pièce s’emboîte. ProForm comprend la plupart des outils nécessaires, y compris une clé pour régler la courroie mobile.
ProForm recommande deux personnes pour effectuer cet assemblage. C’est parce que la majorité du tapis roulant est pré-assemblé. Cependant, cela signifie que vous devrez déplacer des pièces plus lourdes, comme le pont de course, autour.
Les services d’assemblage professionnels de ProForm sont une option si l’auto-assemblage ne fonctionne pas.
Assemblage professionnel
Les entreprises de fitness modernes offrent des services d’assemblage à domicile. C’est souvent plus pratique que de le faire soi-même.
Assemblage de tapis roulant
Confirmez d’abord votre emplacement de service
Entretien et transport
Le ProForm 415 LT, comme tous leurs tapis roulants, est équipé de roues de transport. Cela permet de se déplacer facilement dans différentes pièces. La conception pliante SpaceSaver vous permet de ranger le tapis de course verticalement, ce qui le rend compact.
Le manuel d’utilisation contient des informations utiles pour maintenir le bon fonctionnement du tapis de course. Le manuel contient également des instructions sur la façon de :
- Recalibrer votre système d’inclinaison
- Vous pouvez écouter des livres audio via le système audio
- Aligner la bande de roulement
- Résoudre les problèmes les plus élémentaires
Ce Qui Est Couvert Par La Garantie
- Cadre : pour toujours
- Moteur : 10 ans
